Psychopraticienne – Hypnose, Thérapie Brève & Accompagnement en Périnatalité

Une vocation portée par la passion, une pratique guidée par l’expertise.

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Je suis psychopraticienne diplômée d'une licence en psychologie à la faculté d'Aix en Provence. J'ai ensuite été formée par Guillaume Poupard, Docteur en psychopathologie clinique et formateur en psychothérapie à l’Institut Way Inside.
Cette formation m’a permis d’acquérir une expertise solide dans des approches thérapeutiques variées telles que l’hypnose, la thérapie brève, Mosaïc® (EMDR) et d’autres outils intégratifs visant à favoriser un changement profond et durable. 

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Mon approche thérapeutique

« Vivez maintenant le changement de demain… »
Ce principe guide ma pratique : en séance, l’objectif est non seulement de comprendre ce que vous vivez, mais aussi d’expérimenter le changement souhaité ici et maintenant, pour qu’il s’installe de manière durable dans votre vie.

Grâce à une écoute attentive, des outils adaptés et une relation thérapeutique bienveillante, je vous accompagne à identifier vos ressources personnelles, apaiser vos difficultés et traverser les transitions de vie avec clarté, confiance et sérénité.

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Accompagnement en périnatalité – Un soutien essentiel à chaque étape

Les périodes liées à la parentalité – du désir d’enfant à la grossesse, puis à l’arrivée et aux premiers mois avec bébé – sont riches d’émotions, de questionnements, de transformations intimes… mais aussi parfois de fragilités, de doutes, d’angoisses ou de vécus douloureux. 

Je propose un accompagnement périnatal spécialisé, adapté à chaque étape :

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🌿 Avant et pendant la grossesse

• Soutien lors du désir d’enfant, des questionnements autour de la parentalité, ou des parcours PMA.

• Accompagnement des émotions liées à l’attente, aux incertitudes et aux transformations vécues.

• Préparation psychologique à l’arrivée de l’enfant.

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🤱 Après la naissance

• Soutien postnatal pour mieux vivre les bouleversements physiques et émotionnels.

• Travailler sur un accouchement traumatique (instrumentalisé, IVG, IMG, séparation à la naissance...etc)

• Accompagnement du lien parent-bébé, ajustement aux nouveaux rôles, fatigue, anxiété ou perturbations du sommeil.

• Accompagnement bienveillant en cas de fausse couche, deuil périnatal ou vécu traumatique (expression des émotions, positionnement face à la perte, reconstruction à son rythme). 

Cet accompagnement repose sur une écoute sincère, un espace sécurisé et sans jugement, où vous pouvez exprimer librement ce que vous vivez. Il est conçu pour vous aider à mieux comprendre vos ressentis, renforcer vos ressources et traverser ces moments de vie avec plus de sérénité.

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Pourquoi cet accompagnement est important

Les expériences autour de la conception, de la grossesse et du post-partum sont au cœur de la construction de soi, du lien avec l’autre et de l’équilibre émotionnel. Elles influencent votre manière de vivre, d’aimer, de vous projeter… mais aussi parfois vos peurs, vos doutes ou vos douleurs intérieures. 

Un accompagnement personnalisé permet de :

• Mettre des mots sur ce qui est difficile à exprimer.

• Transformer une expérience traumatique et retrouver apaisement et sérénité.

• Apaiser l’anxiété ou les réactions émotionnelles.

• Retrouver un sentiment de confiance dans vos capacités de parent.

• Prévenir ou accompagner des réactions psychiques spécifiques à la périnatalité.

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Une écoute bienveillante et adaptée à vos besoins

Chaque personne, chaque couple, chaque histoire est unique. C’est pourquoi j’adapte mon accompagnement à vos besoins, à votre rythme et à votre projet de vie.
Je vous propose un espace thérapeutique sécurisant, qui respecte votre singularité et vous aide à avancer vers un mieux-être concret et durable.

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Accompagnement de l’anxiété et des traumatismes

Au-delà de la périnatalité, j’accompagne également les personnes confrontées à l’anxiété, aux états de stress persistants, aux phobies, aux périodes d’épuisement émotionnel ou aux expériences traumatiques.

Les événements de vie difficiles — récents ou anciens — peuvent laisser une empreinte durable et impacter la confiance en soi, les relations ou le sentiment de sécurité intérieure. Grâce à des approches telles que l’hypnose et les thérapies brèves orientées solution, nous travaillons à apaiser les réactions émotionnelles, à retraiter les vécus traumatiques et à restaurer un équilibre intérieur plus stable.

L’objectif n’est pas seulement de comprendre, mais de permettre une transformation concrète : diminuer l’intensité des symptômes, retrouver un sentiment de contrôle et réactiver vos ressources profondes.